Продукты:
4 куриные шейки (кожа)
куриные потроха: сердце, печень, желудки (по 100 г.)
100 г. гречневой крупы
2 луковицы
1 ст.л. соевого соуса
1/2 ч.л. паприки
растительное масло для жарки
соль
черный молотый перец

Количество порций: 2
Сложность приготовления: высокая
Время приготовления: 120 минут
Калорийность одной порции: 460 ккал

Продукты:
1 кг. говяжьего мяса и костей для бульона
1/2 кочана капусты (среднего размера)
1 свекла
1 корень пастернака
2 морковины
2 луковицы
2 зубчика чеснока
1 ст.л.томатной пасты
1 ст.л. винного уксуса
1 ст.л. сахара
растительное масло для жарки
сметана
зелень укропа по вкусу

Количество порций: 6
Сложность приготовления: низкая
Время приготовления: 95 минут
Калорийность одной порции: 340 ккал

Продукты:
600 г. свиного фарша
8 шт. свеклы небольшого размера
1 луковица
1 ч.л. сухого чеснока (порошок)
1 ст.л. пшеничкой муки
1,5 стакана сметаны (15%-ной жирности)
растительное масло для жарки
свежемолотый белый перец
мускатный орех
соль по вкусу

Количество порций: 4
Сложность приготовления: средняя
Время приготовления: 80 минут
Калорийность одной порции: 340 ккал

Продукты:
1 судак весом около 1,2 кг.
2 ст.л. сливочного масла
3/4 стакана сметаны (15%-ной жирности)
400 г. шампиньонов
2 крупные луковицы
1 ч.л. паприки
1/2 ст.л. пшеничной муки
соль по вкусу

Количество порций: 4
Сложность приготовления: низкая
Время приготовления: 80 минут
Калорийность одной порции: 360 ккал

Продукты:
3-4 картофелины среднего размера
1/4 стакана фундука (очищенного)
1яйцо
1/2 стакана пшеничной муки
1/2 стакана панировочных сухарей
1/4 пучка петрушки
растительное масло для жарки
соль по вкусу

Количество порций: 4
Сложность приготовления: низкая
Время приготовления: 50 минут
Калорийность одной порции: 340 ккал