Компот из груш с малиной


Продукты:
1 кг. груш
3/4 стакана малины

Для сиропа:
1 стакан сахаха
1/3 ч.л. лимонной кислоты

Количество порций: 6
Сложность приготовления: средняя
Время приготовления: 40 минут
Калорийность одной порции: 394 ккал

Каша рисово-овсяная рассыпчатая


Овес - настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы В и F. Эти вещества необходимы организму для поддержания нормального уровня сахара и холестерина в крови, нормализации веса и выведения шлаков из организма.


Продукты:
1,5 стакана риса
3/4 стакана овса
1 луковица
4 зубчика чеснока
4 ст.л. растительного масла
2 ч.л. соли
зелень укрола для украшения

Количество порций: 15
Сложность приготовления: средняя
Время приготовления: 50 минут
Калорийность одной порции: 208 ккал

Начните с главного меню
Реклама на сайте
Меню сайта
Интересно почитать
загрузка...
Случайный рецепт
В помощь кулинару


Популярные рецепты
Наш опрос
Любите ли Вы готовить?


Кто онлайн
Всего на сайте: 3

Гостей: 0

Пользователей: 0
- отсутствуют

Роботов: 3
crawl Bot, Yandex Bot, robot Bot
Календарь обновлений
«    Декабрь 2010    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Архив рецептов
Счетчики сайта










Seo анализ сайта

И напоследок